vorbeugen

Burnout

Zeit neue wege zu gehen –
ruf uns jetzt an 079 599 66 88
erster Schritt zur Lösung

 

Erschöpft

oder kurz vor dem Ausbrennen?
Stellst du bei dir einen Rückgang deines emotionalen, körperlichen und geistigen Leistungsvermögens fest?

 

Unser Fokus und unsere Kernkompetenz ist die Überprüfung, Anpassung und Veränderung deines Verhaltens in den unterschiedlichen Situationen die zu den Auslösern geführt haben.

Wir suchen und finden Lösungsansätze für eine Stabilisierung, eine Balance für Ihr neues, angepasstes Verhalten.

Zurück zur emotionalen, körperlichen und geistigem Leistungsvermögen. Zurück in ein „neues“ Leben.

 

Bist du nicht in der Lage das Verhalten (Strategie) zu beeinflussen, leiten wir dich gerne an einen Arzt oder Klinik weiter.

Die Weichenstellung können wir mit dir in der Regel nach einer Werte-Analyse (online von zu Hause aus) und dem Erstgespräch gemeinsam fällen.

Wichtige
Indikatoren

Psychische Befindlichkeit

Körperliche Symtome

Verhaltensveränderungen

Sozialer Rückzug

Veränderte Werte

entspannt neue Wege gehen

Schritt für
Schritt

Kleinere, entscheidende Veränderungen können erste Erfolge erzielen

Der erste Kontakt, die ersten Schilderungen und Situationsklärungen. Ein kennen lernen auf Augenhöhe erleichtert das Gespräch und hilft für die Entscheidungsfindung.

Kennen lernen

Wissenschaftlich fundiertes und validiertes Analyse-VerfahrenProfilingvalues beruht auf den wertpsychologischen wissenschaftlichen Ansätzen und hilft Ihnen sich besser zu verstehen und Sie erhalten bereits erste Anregungen zur Veränderung. Das komfortable und schnelle Online-Verfahren dauert nur 20 Minuten.

Analyse

Profilingvalues-Auswertung, Erläuterungen und mögliche erste Schritte und Massnahmen sind bestandteil der Auswertungssitzung

Auswertungssitzung

Ist das Proflingvalues wissenschaftlich

Wissenschaftlich fundiertes und validiertes Testverfahren profilingvalues

Das Testverfahren ist das einzige, das die „inneren Werte“ und die gegenwärtige Situation eines Menschen misst. Die Informationen, aus denen sich der profilingvalues-Report ableitet, werden mit Hilfe eines Online-Fragebogens erhoben. Insgesamt werden Charaktereigenschaften in zwei Ausprägungen dargestellt – im Können und im Wollen.

Die Auswertung gründet auf der Wertepsychologie und errechnet die Abweichungen zu einer logisch-mathematischen Norm. Im Gegensatz zu verhaltensbezogenen Methoden ist das Testverfahren (Muster-Report PDF) nicht manipulierbar und ortsunabhängig sowie rund um die Uhr einsetzbar. Das komfortable und schnelle Online-Verfahren dauert nur 20 Minuten.

Profilingvalues beruht auf den wertpsychologischen wissenschaftlichen Ansätzen von Professor Robert S. Hartman, einem deutschen Wissenschaftler, der 1932 über England und Mexiko in die USA emigrierte. Die Kompetenzskalen vom profilingvalues Testverfahren sind wissenschaftlich vielfach validiert. Die Methode ist gegenüber anderen Testverfahren, wie zum Beispiel R.B. Cattell 16 PF, gegengeprüft. Profilingvalues ist weltweit ein einzigartiges System.

Burnout

Burnout ist eine psychische Belastung die in der Regel auch den Körper und das soziale Umfeld mit beeinflussen.

Körperliche Schmerzen

Bei körperlichen Beschwerden empfehlen wir Ihnen als erster Schritt, die möglichen Ursachen durch Ihren Haus-, oder Fachärzin abklären zu lassen. 

Symptome

Psyche Befindlichkeit: Müde, greizt, aggressiv, depressiv, ängstlich, fehlende Kraft/Energie, Libidoverlust…
Körperliche Befindlichkeiten: Unruhe, Zittern, Blutbild, schwindel, Kopfschmerzen, Schalfstörungen…
Verhaltensveränderungen: zinische Worte, emotionale Distanz, Aggressivität, Rückzug…
Sozialer Rückzug: Arbeitszeit kanabalsiert die Privatzeit. Wenige oder fehlende private Begnungen, Rückzug aus der Partnerschaft
Veränderte Werte/Glaugenssätze: Beziehung, soziales, Zeit für sich, Essen, Bewegung, Sport, kulturelles… Der Terminkalender regiert Ihr Leben

Burnout Tests

Das Internet biete unterschiedliche Burnout-Test’s an. Sie alle zeigen vermutlich Tendenzen an, die Ihre momentane Situation widerspiegelt und geben bereits Hinweise auf Ihre Belastung. Unser Analyse-Verfahren provilingvalues mit dem wir arbeiten, spiegelt in erster Linie den ganzen Menschen wieder und zeigt Ihnen auch den grünen Bereich an und bringt erste Anregungen zur Verhaltensveränderung im Innen und Aussen.

Was kann ich tun

Nehmen Sie Rückmeldungen aus Ihrem Umfeld ernst. Reden Sie mit einer Person über Ihre angespannte Situation. Suchen Sie Ihr Hausarzt auf. Identifizieren Sie die Auslöser. Gehen Sie die Auslöser Schritt für Schritt aktiv an. Beschäftigen Sie sich mit Sinnfragen. Suchen Sie nach machbaren gesundheitsfördernden Möglichkeiten und setzen Sie diese Schritt für Schritt um.

HINWEIS

Wir sind keine Ärzte und bieten keine Psychotherapie an. Unser Fokus und unsere Stärke liegt in der Veränderungen Ihrens Verhaltens. Wir suchen mit Ihnen Möglichkeiten und neue Wege für ein veränderte Lebenseinstellung und ein neues Lebensgefühl.